Infoavond mindfulness

'Mindful' of 'opmerkzaam zijn' betekent: 'de dingen zien, opmerken en benoemen zoals ze werkelijk zijn in het hier en nu'. Het is het vermogen om een open en milde aandacht te hebben voor het huidige moment. Wetenschappelijk onderzoek wijst op een positief effect van het ontwikkelen van deze levenshouding op het welzijn. Zo is er een verband tussen het oefenen in mindfulness en een verhoging ...

Waar
Joseph Depauwstraat 25
1600 Sint-Pieters-Leeuw
wanneer
Dit evenement is voorbij.
Prijs
€ 10.0
Reservatie
www.cm.be/agenda
Telefoon: 02 240 85 02