MINDFULNESS 8 weekse cursus

in 8 weken worden basistechnieken en basishouding van mindfulness aangeleerd en beoefend; de training van aandacht staat centraal; we leren onze eigen geest en neigingen te observeren, we leren ons eigen denken en reageren kennen, we leren dat we kunnen kiezen hoe we willen leven, hoe we ons beter/gelukkiger kunnen voelen. Thema’s: het nu-moment, innerlijke stilte, omgaan met stress en ...

Waar

Kerkstraat 48, 1740 Ternat
1741 Wambeek (Ternat)

wanneer

27/10 om 19:00 10/11 om 19:00 17/11 om 19:00 24/11 om 19:00 08/12 om 19:00

Organisatie

Prijs

€ 260.0