Iedereen heeft een droom. Een grote of een kleine droom over een nieuwe start, een nieuwe job, een nieuwe relatie. Over meer rust, ruimte, geluk en harmonie. Of minder stress, spanning en conflict. Een droom over schonere lucht, meer balans of zin in het leven, genezen en gezond worden. De laatste jaren heeft Annemie rondgezworven langs mensen die ervan droomden het drukke, propvolle, ...

Om je pad vooruit te kennen kan je het best achteruit kijken, zo wist filosoof Kierkegaard al. Daarom ga je al schrijvend snuisteren in je eigen geschiedenis. Aan de hand van nieuwe thema’s en methodieken laat je stukjes geschiedenis weer stromen. Je geeft ze de plaats die ze verdienen en ontdekt hoe ze je kunnen helpen in de toekomst. Schrijfervaring is niet nodig. De klemtoon ligt op het ...

In het Smart Café ga je aan de slag met je tablet of smartphone. Het is geen cursus, maar een gezellig en leerrijk moment. Je ontdekt samen met anderen de uitgebreide mogelijkheden van je toestel en wisselt ervaringen uit. Tijdens elke sessie staat een bepaald onderwerp centraal. Een ervaren begeleider geeft uitleg en staat klaar om te antwoorden op je vragen. Tijdens dit Smart Café ontdek je ...

In het Smart Café ga je aan de slag met je tablet of smartphone. Het is geen cursus, maar een gezellig en leerrijk moment. Je ontdekt samen met anderen de uitgebreide mogelijkheden van je toestel en wisselt ervaringen uit. Tijdens elke sessie staat een bepaald onderwerp centraal. Een ervaren begeleider geeft uitleg en staat klaar om te antwoorden op je vragen. Tijdens dit Smart Café ontdek je ...

Kinderen en tieners lijken soms wel vergroeid met hun smartphone. Voor veel ouders blijft dat intensieve mediagebruik een raadsel. Wat trekt hen daar precies in aan? En houdt al dat gamen en chatten ook geen risico’s in? In deze interactieve lezing kijken we met een positieve én kritische blik naar de aantrekkingskracht van sociale media. We overlopen de belangrijkste netwerken en je krijgt ...

Heb jij ook een haat-liefdeverhouding met suiker? Enerzijds is het goddelijk lekker, anderzijds vreet het energie en is het slecht voor je lijn. Tijdens de eerste sessie krijg je informatie over suikers in dagelijkse voedingsmiddelen en het effect op je lichaam. Daarna probeer je een maand lang suikervrij te eten. Je wordt gecoacht en kan je ervaringen delen in een Whatsappgroep. Tijdens de ...

Over meditatie doen veel vooroordelen de ronde: het zou zweverig gedoe zijn, niets voor westerlingen. Of je zou er járen op moeten oefenen. Niets is minder waar. Meditatie is eenvoudig, praktisch en iedereen kan het leren. De techniek wordt ook steeds meer erkend als 'natuurlijk medicijn' en zelfs aanbevolen door artsen. In deze reeks voor zowel beginners als gevorderden ontdek je aan de hand ...

Beleef een creatieve voormiddag met je (klein)kind! Ga aan de slag met restjes hout, vijzen, nagels, parels en lijm. Diederik zorgt voor het nodige materiaal en toont hoe je eenvoudige vormen en verbindingen kan maken. Laat jullie fantasie de vrije loop en maak de leukste creaties. Dit is een activiteit voor (groot)ouders en kinderen vanaf 6 jaar. Deelnemen kan enkel in duo. De ticketverkoop ...

Neem plaats in de regisseursstoel en beleef een creatieve namiddag met je (klein)kind. Jullie gaan aan de slag met plasticineklei en maken zelf filmpje van enkele seconden rond het thema ‘transformatie’. Animator en illustrator Jessica Raes leert je de basisprincipes van stop-motion en toont hoe je snel en eenvoudig tot een mooi resultaat komt. Dit is een activiteit voor (groot)ouders en ...

Van welke voeding krijg je meer energie? En hoe vermijd je een dipje na je lunchpauze? Tijdens deze lezing krijg je meer uitleg over het effect van voeding op je lichaam en je energiepeil. Kim geeft je ook een hoop tips mee voor maaltijden die niet alleen lekker maar ook gezond zijn! Archeduc werkt corona-proof. Lees hier welke maatregelen we treffen en wat je zelf kan doen.In samenwer Van ...