Workshop ouder-kind yoga

Workshop ouder-kind yoga

Workshop voor (groot)ouders en begeleiders en hun kinderen door Julie Vanderwaeren van Wonder-Wel.

Dansen rond het vuur, een duik nemen in de zee, brullen als een leeuw ... Samen gaan we op avontuur in de jungle, doen we indianen na, vliegen we met een raket richting de maan. We dansen, zingen en gaan lekker uit de bol om nadien tot rust te komen tijdens de relaxatie, de massage en het tekenen.

Tijdens deze workshop komen verschillende aspecten op een speelse wijze aan bod: opwarming (dansen ...), verschillende yoga-houdingen, ademhalingsoefeningen, partner- en groepsoefeningen, zingen, massage, relaxatie via verhaaltjes, tekenen ...

Bij kinderyoga moet je niet de beste zijn, je hoeft zelfs niet alles ‘leuk’ te vinden. Elk kind is uniek en mag volledig zichzelf zijn. Tijdens de verschillende oefeningen leren we onszelf en elkaar beter kennen.

Praktisch

Wanneer: vrijdag 7 juni 2019
- van 17.30 tot 18.15 uur voor kleuters = VOLZET
- van 18.30 tot 19.30 uur voor lagere schoolkinderen
Waar: CC Coloma, J. Depauwstraat 25 te Sint-Pieters-Leeuw

Inschrijvingsformulier