Skip naar de inhoud

Agenda

Houding en beweging als preventie van nek- en rugklachten © Pexels kindel media

Houding en beweging als preventie van nek- en rugklachten

Ferm Labo | Dagelijkse activiteiten vereisen voortdurend wisselende houdingen en bewegingen. Niet altijd zijn we ons bewust van de ‘goede houding’ en de ‘juiste beweging’ waardoor wij onze wervelkolom vaak verkeerd belasten. Dit kan dan leiden tot nek- en rugklachten.

Lees verder
Integrale yoga met Roos: Reeks © Marcus Aurelius

Integrale yoga met Roos: Reeks

Ferm Labo | Vind voor jezelf een rustpunt in een leven van teveel drukte, teveel prikkels en te weinig tijd voor onszelf.
Yoga is een oeroude wetenschap die je helpt om “thuis” te komen in jezelf, je lichaam, je ademhaling….. het is een pad om jezelf en je lichaam beter te leren kennen.

Lees verder
In en rond het Volsembroek (Zuunvallei) © Geert Cromphout

In en rond het Volsembroek (Zuunvallei)

🌿 Ontdek het (verborgen) juweel van de Zuunvallei!

Lees verder
Opstart BreiCafé © Tilialucida

Opstart BreiCafé

samen handwerken, breien en haken
Breng je eigen handwerk mee

Wat mag je verwachten?

We spreken op deze eerste sessie de volgende bijeenkomsten af met de groep die opstart

Lees verder
Bloemschikken © Lilly carreras via Getty Images

Bloemschikken

Met Davy van Puur Passie maken we een mooi bloemstuk

Wat mag je verwachten?

Doe-activiteit

Meer info en inschrijven

Lees verder
Feestmenu's: kookworkshop © Artifix

Feestmenu's: kookworkshop

Ferm Gerief | Een heerlijke mocktail, een fluweelzachte soep of hartig voorgerechtje, een hoofdschotel met vlees en een zoet dessert. Eén van de mogelijke menu’s uit Feestmenu’s. Geef je eigen culinaire touch aan je volgende feest.

Wat mag je verwachten?

Lees verder
Skillz - Ontwerp je eigen 3D wereld © Jeugd- en Sportdienst Sint-Pieters-Leeuw

Skillz - Ontwerp je eigen 3D wereld

Lees verder
Nu praten over later: beslissingen over levenseinde (1x3u.) © Kamchatka via Canva

Nu praten over later: beslissingen over levenseinde (1x3u.)

Ferm Labo | Goede beslissingen neem je als je tijd hebt en goed geïnformeerd bent. En wat met beslissingen over je gezondheid, behandelingen of het levenseinde?

Lees verder
Kerstboom vilten © Nele D'herde

Kerstboom vilten

Ferm Labo | Met de oeroude techniek natvilten vervilt je wol met behulp van water, zeep en wrijving. Maak hiermee een mooie kerstboom.

Wat mag je verwachten?

Lees verder
Integrale Yoga met Roos: Kennismaking © Marcus Aurelius

Integrale Yoga met Roos: Kennismaking

Ferm Labo | Vind voor jezelf een rustpunt in een leven van teveel drukte, teveel prikkels en te weinig tijd voor onszelf.
Yoga is een oeroude wetenschap die je helpt om “thuis” te komen in jezelf, je lichaam, je ademhaling….. het is een pad om jezelf en je lichaam beter te leren kennen.

Lees verder